Dra. Helô Portilho - Emagreça com saúde sem dietas restritivas
Acompanhamento nutricional personalizado para mulheres que querem resultado real e sustentável.
Um acompanhamento pensado para sua vida real
01
Plano Alimentar Express
Cardápio estratégico e simplificado para rotinas corridas.
Lista de substituições inteligentes.
Protocolo focado em resultados rápidos e sustentáveis.
02
Materiais
- Guia de compras no supermercado.
- E-book de receitas práticas “Move On”.
- Planners de organização alimentar.
03
Desafio Move On
O Desafio Move On é o meu programa intensivo de transformação, desenhado para quem busca um novo fôlego na jornada de saúde. Durante um período determinado, unimos a estratégia nutricional à força de uma comunidade engajada. É a oportunidade de vivenciar o método Move On com um acompanhamento dinâmico, metas claras e foco total em resultados rápidos e sustentáveis.
- Acompanhamento em Grupo: Motivação e troca de experiências durante todo o processo.
- Protocolo Estratégico: Planejamento focado em desinflamação e performance.
- Vagas Limitadas: Acontece apenas 3 vezes ao ano para garantir a entrega de valor.
A mente por trás do método
Prazer, Helô Portilho
Acredito que comer bem vai muito além do prato. Minha missão como nutricionista é promover uma saúde real e sem extremismos, ajudando meus pacientes a criarem uma relação leve e sustentável com a alimentação. Entendo que o emagrecimento não é um fim em si mesmo, mas a consequência de bons hábitos de vida sustentados com consistência e propósito.
Minha trajetória começou na Pontifícia Universidade Católica de Goiás, onde me formei em 2020. Hoje, com quase seis anos de atuação, uno a base técnica da minha pós-graduação em Nutrição Esportiva e Funcional à sensibilidade da Nutrição Comportamental. Escolhi esta profissão pelo poder de prevenção e cura, mas também por ser um veículo para recuperar a autoestima e moldar o físico respeitando a genética de cada um.
Através de uma abordagem acolhedora, ética e empática, trabalho para que o seu processo de transformação seja possível e respeite a sua mente e a sua rotina.
Nutricionista Clínica e Esportiva | CRN-1 17242
Plano start: 30 dias de transformação
Foco em resultados imediatos e metas de curto prazo com o suporte do Team Helô.
- Consulta online inicial: definição estratégica do seu objetivo principal (ex: perda de peso ou medidas)
- Protocolo Nutricional Personalizado: Plano alimentar focado no seu metabolismo para os primeiros 30 dias.
- Check-in semanal com o Team Helô: Acompanhamento de progresso realizado pela nossa equipe de especialistas (Costumer Success).
- Item de suporte via comunidade: Acesso ao grupo de motivação e troca de experiências do método Move On.
R$600 ou 3x de R$200
Gold Health: Programa de Reeducação e Performance
O protocolo definitivo de 8 semanas para mulheres que buscam dominar o próprio metabolismo e consolidar hábitos de alto padrão.
- Acompanhamento de 60 dias: O ciclo necessário para a verdadeira mudança de comportamento e fixação de resultados sustentáveis.
- Estratégia Nutricional Evolutiva: Ajustes precisos no seu planejamento conforme a resposta do seu corpo ao longo das 8 semanas.
- Relatório Final Comparativo: Uma análise técnica e visual detalhada da sua evolução estética e indicadores de saúde.
- Ritual de encerramento: Consulta de fechamento com a Dra. Helô + planejamento estratégico para seu próximo ciclo de manutenção.
- Bônus Gold: Acesso completo à Biblioteca de Materiais.
R$ 2.400,00
Método HP: Mentoria para Nutricionistas
Transfira a sua prática clínica para o próximo nível. Aprenda a medologia de alto padrão, posicionamento premium e fidelização de pacientes de alto ticket.
- Metodologia HP Aplicada: O passo a passo técnico da nutrição comportamental e estética que a Helô utiliza há quase 6 anos.
- Estruturação de Atendimento Premium: Como transformar uma consulta comum em uma experiência de luxo que justifica tickets mais altos.
- Branding e Posicionamento: Estratégias de imagem e comunicação para atrair o público certo eser referência no nicho.
- Gestão de Experiência do Paciente: Como organizar o suporte da equipe (CS) para escalar o atendimento sem perdeer a qualidade.
R$4.000
Plano Start: 30 Dias de Transformação
Foco em resultados imediatos e metas de curto prazo com o suporte do Team Helô.
- Consulta Online Inicial: Definição estratégica do seu objetivo principal (ex: perda de peso ou medidas)
- Protocolo Nutricional Personalizado: Plano alimentar focado no seu metabolismo para os primeiros 30 dias.
- Check-in Semanal com Team Helô: Acompanhamento de progresso realizado pela nossa equipe de especialistas (Customer Success).
- Item da Suporte via Comunidade: Acesso ao grupo de motivação e troca de experiências do método Move On.
R$600 ou 3x R$200
Gold Health: Programa de Reeducação e Performance
O protocolo definitivo de 8 semanas para mulheres que buscam dominar o próprio metabolismo e consolidar hábitos de alto padrão.
- Acompanhamento de 60 dias: O ciclo necessário para a verdadeira mudança de comportamento e fixação de resultados sustentáveis.
- Estratégia Nutricional Evolutiva: Ajustes precisos no seu planejamento conforme a resposta do seu corpo ao longo das 8 semanas.
- Relatório Final Comparativo: Uma análise técnica e visual detalhada da sua evolução estética e indicadores de saúde.
- Ritual de Encerramento: Consulta de fechamento com a Dra. Helô + Planejamento estratégico para o seu próximo ciclo de manutenção.
- Bônus Gold: Acesso completo à Biblioteca Move On
R$ 2.400,00
Método HP: Mentoria para Nutricionistas
Transfira a sua prática clínica para o próximo nível. Aprenda a metodologia de alto padrão, posicionamento premium e fidelização de pacientes de alto ticket.
- Metodologia Move On Aplicada: O passo a passo técnico da nutrição comportamental e estética que a Helô utiliza há quase 6 anos.
- Estruturação de Atendimento Premium: Como transformar uma consulta comum em uma experiência de luxo que justifica tickets mais altos.
- Branding e Posicionamento: Estratégias de imagem e comunicação para atrair o público certo e ser referência no nicho.
- Gestão de Experiência do Paciente: Como organizar o suporte da equipe (CS) para escalar o atendimento sem perder a qualidade.
R$4.000 ou 12x de R$299
FAQ
Como funciona a primeira consulta?
A consulta inicial é um mergulho na sua rotina, histórico metabólico e objetivos. Realizamos uma avaliação detalhada e, a partir disso, traçamos a sua estratégia personalizada dentro do método.
O plano alimentar é difícil de seguir?
De forma alguma. O meu método foca na nutrição possível. O plano é adaptado aos seus gostos, horários e à sua realidade, para que a dieta se encaixe na sua vida, e não o contrário.
Vocês atendem plano de saúde?
Nossos atendimentos são exclusivamente particulares, o que nos permite oferecer um tempo de consulta maior e um acompanhamento muito mais próximo. No entanto, fornecemos recibo para que você possa solicitar o reembolso junto ao seu plano.
Preciso comprar suplementos caros?
A base de qualquer resultado é a comida de verdade. Suplementos são estratégias pontuais e só serão prescritos se houver necessidade clínica real para otimizar os seus resultados.
Como recebo os materiais digitais?
Imediatamente após a confirmação do pagamento, você receberá um link de download no seu e-mail e poderá acessar os materiais.
PERGUNTAS FREQUENTES
A consulta inicial é um mergulho na sua rotina, histórico metabólico e objetivos. Realizamos uma avaliação detalhada e, a partir disso, traçamos a sua estratégia personalizada dentro do Ecossistema Move On.
De forma alguma. O meu método foca na nutrição possível. O plano é adaptado aos seus gostos, horários e à sua realidade, para que a dieta se encaixe na sua vida, e não o contrário.
Nossos atendimentos são exclusivamente particulares, o que nos permite oferecer um tempo de consulta maior e um acompanhamento muito mais próximo. No entanto, fornecemos recibo para que você possa solicitar o reembolso junto ao seu plano.
A base de qualquer resultado é a comida de verdade. Suplementos são estratégias pontuais e só serão prescritos se houver necessidade clínica real para otimizar os seus resultados.
O Plano Express é uma estratégia direta para quem busca agilidade. A Mentoria é o meu acompanhamento mais próximo, com suporte contínuo e foco total em mudança de comportamento e alta performance.
Imediatamente após a confirmação do pagamento, você receberá um link de download no seu e-mail e poderá acessar os materiais.
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